Štítná žláza je citlivý regulátor energie, metabolismu i psychické pohody. Reaguje velmi silně na dlouhodobý stres a vyčerpání hormonální nerovnováhou. Kurz je vhodný pro všechny věkové kategorie i ty, které s jógou nemají vůbec zkušenosti.

Výukový kurz hormonální jógové terapie pracuje s cíleným dechem, aktivací v oblasti krku a stimulací žláz s vnitřní sekrecí. Současně pomáhá regulovat stresovou osu (hypofýza–nadledviny–štítná žláza), která má zásadní vliv na celkovou vitalitu.

Dozvíš se, že hormonální jógová terapie ti nejen protáhne celé tělo, ale reaktivuje procesy související s hormonálním systémem a právě štítnou žlázou. Naučíš se všechny základní techniky, dohlédnu na jejich funkčním provedení v průběhu celé sestavy a provedu tě závěrečnou harmonizací. Budu pro tebe on-line během začátku tvé domácí praxe abys nabyla jistotu.

Během celého kurzu uděláme pauzu na odpočinek a lehké občerstvení.

Nejedná se o náhradu lékařské péče, ale o metodu zaměřenou na podporu organismu při chronické únavě a vyčerpání, při kolísání energie nebo zvýšeném stresu. Praxe optimálně stimuluje endokrinní hormonální žlázy (při hypotyreóze nebo hypertyreóze) a pracuje s nervovým systémem.

« Vybrané zdravotní pojišťovny ti mohou také na kurz přispívat. »