Všechny články
Příběh Jany, 22 let
Přečtěte si příběh klientky, které pravidelné cvičení HYT pomohlo zmírnit menstruační potíže a přinést větší klid i energii do života.
Příběh Lucky, 26 let
Pravidelné cvičení HYT pomohlo Lucce zmírnit potíže spojené s hypofunkcí štítné žlázy, vrátit energii do každého dne a znovu se…
Příběh Jany, 56 let
HYT pomohla klientce během hormonálních i zdravotních potíží najít větší klid, návrat energie a lepší propojení se sebou samou.
Jak HYT hodnotí 50letý Jenda?
HYT přinesla Jendovi větší pružnost, klid i pravidelný pohyb, který mu pomáhá lépe zvládat stres a udržovat energii do každého…
Co je hormonální jóga?
Poznej hormonální jógu jako jemnou, ale účinnou cestu k podpoře hormonální rovnováhy, vitality a celkové pohody v každé fázi života.
Proč mám PMS?
Podrážděnost, únava, bolest prsou nebo výkyvy nálad několik dní před menstruací. Mnoho žen bere PMS jako něco, co prostě patří…
Hormonální jóga vs. běžná jóga
Mnoho lidí dnes pravidelně chodí na jógu a přesto cítí tělesný diskomfort, výkyvy nálady a dlouhodobou únavu. Hormonální jóga není…
Proč cvičit hormonální jógu při onemocnění štítné žlázy
Únava, zimomřivost, přibírání na váze nebo výkyvy energie. Potíže se štítnou žlázou patří mezi časté hormonální problémy, se kterými se…